Inställd tryout idag 16/12!

Hej! Kanske inte helt oväntat så är den inplanerade tryouten idag fredag 16/12 inställd pga kyla. Anmälda spelare är underrättade och nya chanser kommer ges i januari. Igår gjorde vi sista träningen ( bra jobbat ni som var med!!) och tar nu ett litet uppehåll över jul och nyår. Uppstart igen vecka 2. Vi återkommer här på hemsidan närmsta dagarna med träningstider och annan info för er som är aktuella för U19 nästa år. Mvh /Jacob & Krister U 19 0kommentarer

Träning imorgon men i annan form!

Hej! Vi kommer tyvärr inte kunna träna ute på planen imorgon då det kommer vara för kallt. Vi kommer därför att köra ett litet fyspass i omklädningsrummet istället mellan 17:00-18:00(samling 16:45). Medtag skor för träning inomhus och vattenflaska! Vi ses imorgon! /Jacob & Krister U 19 0kommentarer

Psykisk hälsa inom idrotten

BK Forwards fotbollsakademi i samarbete med RF SISU Örebro Län bjuder in klubbens akademilag till föreläsning med Markus Gustafsson. Ofta används psykologi inom idrotten för att maximera prestationer. Enligt Markus är det minst lika viktigt att använda psykologiska kunskaper för att sträva efter en hållbarprestation. Med hållbar prestation menas alltså att må bra medan du idrottar. Målet med föreläsningen är att öka kunskapen och väcka reflektioner och tankar kring ett hållbart idrottsutövande utifrån ett psykologiskt perspektiv. Utifrån fallexempel kommer ämnen så som prestationsångest, självkänsla, stress och perfektionism diskuteras. Konkreta verktyg/strategier kommer ges för att hantera dessa utmaningar. Andra frågor som kommer att beröras är: • Vanliga problemområden inom idrotten • Risk-/skyddsfaktorer • Hur kan man arbeta främjande och förebyggande som idrottare/spelare/förening? • Hur kan man bemöta någon som mår dåligt? • När ska man söka hjälp och var kan man vända sig? Om föreläsaren: Markus Gustafsson är legitimerad psykolog och har studerat på Psykologprogrammet på Örebro Universitet. Idag arbetar han bland annat med idrottpsykologisk rådgivning på både individ-och gruppnivå. Markus har även en bakgrund inom idrotten som elitfotbollsspelare. Han har bland annat representerat Halmstad BK som fotbollsspelare i allsvenskan samt BK Forward. Förelösningarna sker i Idrottens hus: U15: 19/12, 18:30 U17: 31/1, 18:30 U19: 24/1, 18:30 BK Forward 0kommentarer

Träning idag 12/12 som vanligt!

Hej! Ikväll tränar vi som vanligt kl 17:00. Vi trotsar den något ”mildare” kylan idag men se till att klä er ordentligt. Mössa och vantar på!! ❄❄ Vi ses ikväll! /Jacob & Krister U 19 0kommentarer

Träningar i december/försäljning

Hej på er! Vi kommer att minska antal träningar och ha uppehåll framöver. Vi får se vilka dagar som blir av, återkommer om detta. Just nu ligger torsdagar och söndagar ute på Trängens IP. Fredagar inne på Västra Mark. Nytt schema kommer att gälla fr.o.m. januari Just nu är nästa träning torsdag. Vi åerkommer om det blir för kalt och träningen blir inställd. Hoppas det går bra med försäljningen av Bingolotter! Vi kommer att planera in att innan jul sitta utanför Aris salong och sälja bingolotter. Brukar vara bra! Vi återkommer om detta! VI hörs och ses! U17 0kommentarer

Visa fler nyheter