Veckans schema

Tufft väder väntar denna vecka. Så vi kommer att fortsätta med fys program och kombinerat med löpning. Måndag fys omklädningsrummet (ta med löparskor) Tisdag fys omklädningsrummet (det ska bli -16 så tiden på behrn bokas tyvärr av) Torsdag fys omklädningsrummet Kan bli ändringar snabbt inpå. Vi får hjälpas åt att sprida infon vid ändringar med kort varsel. U 19 0kommentarer

AIF Cupen på lördag

Den traditionella AIF-cupen spelas i helgen och detta i Idrottshuset som vanligt. Numera i Adolfsbergs regi och hela spelprogrammet och resultat hittar du här Forward kommer att representeras av U 19, och kom gärna ner och stötta laget. Turneringen sänds även på Na+ - här För Forwards A-trupp kan meddelas att A-truppen återupptagit sin träning i veckan, och har sin första träningsmatch redan 2 februari borta mot seriekollegorna från Motala fredag 19.00. Rille Nilsson om veckan - under inte helt perfekta förhållanden: På träningarna har vi bara kunnat göra några enkla bollövningar såsom pass/mottag, vända med boll samt driva boll, utöver det löpning och styrka! Man saknar att kunna träna fotboll. Vi tackar även Andreas Carlström för sin tid i Forward, som nu i veckan meddelat nedtrappning. A-laget Herr 0kommentarer

Kvällens träning

Trängens konstgräs avstängt!!! Ta med löparskor. Vi kommer att köra 30 min fys i omklädningsrummet och löpa ca 5 km. U 19 0kommentarer

Veckans planering + AIF-cupen

Bra uppslutning igår på årets officiella första träning. Denna vecka kör vi tisdag och torsdag och Aif-cupen på Lördag Tisdag=vi kommer att köra fys i omklädningsrummet ta med löparskor med. Torsdag = Ta med fotbollsskor och löparskor men det är inte säkert vi kan använda konstgräset. Lördag = Aif-cupen. Laget kommer ut senast Onsdag. Vi kommer att köra med ev några från A-laget och de som varit med i Futsal Serien. Lottningen ligger på Adolfsbergs hemsida. U 19 0kommentarer

Träning Söndag 7/1

Hej grabbar!! Kylan kommer hålla i sig på Måndag med och konstgräset är i dåligt skick. Så vi ställer in Måndag och flyttar den tills imorgon Söndag. Träningen blir i Rostahallen 18.30-20.00. Vi kommer att köra fys och Futsal. Vi tränare vill att alla som är hemma kommer. Planering för veckan kommer på måndag då vi letar olika former av allternativ träning. Mvh Tränarna. U 19 0kommentarer

När kylan slår till …

Tänk på att klä er varmt .. Gäller både spelare och hundar ! Full Fart Framåt Isco BK Forward 0kommentarer

Visa fler nyheter